Sun, 28 July 2019
"เรารู้ทันความรู้สึกเราเข้ามา เวลานั่งไม่ขาดสติ เรานั่งสมาธิไม่ลืมตัว จิตเคลื่อนไปไหน จิตไหลไปไหน เรารู้ทัน ไหลไปคิดก็รู้ บางคนมีบริกรรม ไหลไปกับคำบริกรรม โดยเฉพาะส่วนใหญ่คือไหลไปอยู่กับความนิ่ง เรารู้ทันความนิ่งนั้น แล้วก็เห็นจิตมันไหลไปอยู่กับความนิ่ง ไม่ได้ห้ามนิ่ง" --คุณมาลี ปาละวงศ์ คอร์สการเจริญสติในภาคปฎิบัติ ภูเก็ต ๒๔ มีนาคม ๒๕๖๒ |