ฆราวาสธรรม เพื่อการเจริญสติ

"หลักนะ ไม่แต่งใจ ไม่ต้องทำอะไร เอาความรู้สึกเป็นหลัก เอาสติเป็นหลัก ไม่ใช่ว่าต้องสงบ สงบก็ไม่เอา เอาแค่ความรู้สึกตัว จิตไหลไปคิด จิตฟุ้งซ่าน ก็รู้ด้วยจิตที่สบาย สงบหรือไม่สงบ เป็นเรืองของใจ ไม่ใช่เรื่องของเรา เราไม่มีหน้าที่ทำอะไร นั่งแล้วใจแกว่งไปแกว่งมา ก็รู้ว่าใจมันฟุ้ง มันเคลื่อนอยู่ ใจมันไปจับลม ใจมันไปจับอารมณ์อะไร เห็นสภาวะอะไรแล้วใจมันเคลื่อนลงไปจับ ก็รู้ว่ามันเคลื่อนลงไปใจ ไม่ได้ทำอะไร รู้ตามความเป็นจริง ไม่ต้องรู้ทุกขณะ" คุณประสาน พุทธกุลสมศิริ - ไม่ได้พูดธรรมะ แต่สภาวะแสดงธรรม- คอร์สกลุ่มธรรมทาน วันที่ ๒๑ กุมภาพันธ์ ๒๕๕๙ (psn590221A)

Direct download: psn590221A.mp3
Category:Prasan -- posted at: 5:20am +07