Sat, 23 May 2020
"บริกรรมอย่าพยายามมุ่งเอาความสงบ บริกรรมแค่แตะๆ เป็นฉากๆ ถ้าบริกรรมจับให้สงบ เวลามันเผลอ มันเผลอแรง มันจะดีดกลับแรง ต้องแตะเบาๆ ให้เป็น Background แล้วพอมันลืม มันจะเห็นเร็ว" --คุณหมอณัฏฐ์ ศรีวชิรวัฒน์ คอร์สสัมมาสติ สัมมาสมาธิ ในภาคปฏิบัติ ๘ กุมภาพันธ์ ๒๕๖๓ |
ฆราวาสธรรม เพื่อการเจริญสติ
Categories
Surawatgeneral
Malee
Nat
Thanusorn
Khun Mae Oranuch
Pacharapol
Prasan
Wannop
Archives
FebruaryJanuary
November
October
September
August
April
February
January
December
May
December
October
July
June
May
January
December
June
May
April
March
February
January
December
November
October
September
August
July
June
May
April
March
February
January
December
November
October
September
August
July
June
May
April
March
February
January
December
November
October
September
August
July
June
May
April
March
February
January
December
November
October
September
August
July
June
May
April
March
February
January
December
November
October
September
August
July
June
May
April
March
February
January
December
November
October
September
August
July
June
May
April
March
February
December
November
October
September
August
| S | M | T | W | T | F | S |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | |
| 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
| 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
| 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
| 28 | 29 | 30 | ||||
Syndication
