ฆราวาสธรรม เพื่อการเจริญสติ

"ถ้าเห็นจิตโลภ จิตโกรธ จิตหลง แล้วมันยังไม่ดับ แสดงว่า จิตมันยังไม่ตั้งมั่น ตรงนั้นมันมีแค่ สติเฉยๆ พอจิตมันไม่ตั้งมั่น กิเลสมันไม่ดับ กิเลสไม่ดับ มันก็เจริญปัญญาไม่ได้" --อ.สุรวัฒน์ เสรีวัฒนา สนทนาธรรมตามกาล ๒๗ วันที่ ๒๖ สิงหาคม ๒๕๖๑

Direct download: swt610826.mp3
Category:Surawat -- posted at: 6:00am +07

“วางใจให้ถูกว่าทำสมาธิเพื่ออะไร ถ้าเราจะพัฒนาจิตนี้ให้มุ่งสู่การผลทุกข์ เราไม่ได้มุ่งสู่ความสงบ ไม่ได้มุ่งว่าจะไม่ฟุ้งซ่าน ไม่ได้มุ่งว่าทำแล้วต้องมีสติ ไม่ได้มุ่งว่าทำแล้วต้องรู้สึกตัว หลักคือ รู้ ตามความเป็นจริง ความเป็นจริงคือจะเป็นอะไรก็ได้ นั่นคือการเรียนรู้ความเป็นจริงของกายและใจ” --คุณมาลี ปาละวงศ์ บ้านสติ จ.ขอนแก่น วันที่ ๘ เมษายน ๒๕๖๑

Direct download: mle610408B.mp3
Category:Malee -- posted at: 6:00am +07

"การวัดผลความก้าวหน้าในการปฏิบัติ เขาวัดกันที่คุณภาพของจิต ไม่ใช่อยู่ที่ว่าจิตมีสมาธิดี หรือว่าจิตฟุ้งซ่าน อันนั้นเป็นแค่ปรากฎการณ์ชั่วคราว แต่การที่เห็นความจริง เช่น เห็นสภาวะตัวนี้มาตัวนี้ไป เห็นสภาวะตัวนี้มาตัวนี้ไป สะสมไปเรื่อยๆ ตรงนี้ จิตจะค่อยๆ เติบโตขึ้น งั้นลองไปวัดดูว่าเราก้าวหน้าหรือไม่ก้าวหน้า แต่ว่าทางเดินของพวกเรา มันจะเป็นอย่างนี้ตลอด" --คุณแม่ชีอรนุช สันตยากร คอร์สตั้งใจธรรม 2561 วันที่ ๒๙ กรกฎาคม ๒๕๖๑

Direct download: orn610729.mp3
Category:Khun Mae Oranuch -- posted at: 6:00am +07

"พวกเรามีหน้าที่ต่อตนเอง ไปภาวนา ไปเรียนรู้ความจริงของชีวิตของตนเอง ไปทำพระนิพพานให้แจ้ง อย่าปล่อยให้เวลามันเนิ่นนานไป ชีวิตมีแต่แก่ลง เรี่ยวแรงในการภาวนาก็ลดลง ความกระฉับกระเฉงต่างๆ ลดลง แต่ละคนเหลือเวลาไม่มาก ไม่ใช่ว่ามาก ฉะนั้นอย่าประมาท ต้องฉลาดที่จะเลือก เลือกทำในสิ่งที่มีประโยชน์ มีสาระ เป็นแก่นเป็นสารจริงๆ อย่าไปใช้เวลาแทบทั้งหมดของชีวิต แสวงหาสิ่งที่ จนลมหายใจสุดท้ายแล้วต้องทิ้งไว้ในโลกนี้ทั้งหมด" --อ.ประสาน พุทธกุลสมศิริ คอร์สการเจริญสติในภาคปฏิบัติ บ้านสติ ขอนแก่น วันที่ ๑๔ กรกฎาคม ๒๕๖๑

Direct download: psn610714D.mp3
Category:Prasan -- posted at: 6:00am +07

"สติกับสมาธินั้นเป็นองค์ธรรมที่ทำหน้าที่คนละตัว สติทำหน้าที่รู้ว่า ตอนนี้อะไรเกิดขึ้น เช่น มีความโกรธ มีความโลภ มีความหลง เบื่อเซ็ง ตัวสมาธิทำหน้าที่ เช่นสมมติว่า คนๆหนึ่งอยู่บนตึก อยู่ข้างบน มองลงมาข้างล่าง เห็นหมดเลยว่า รถวิ่งไปวิ่งมา ตัวที่รู้ว่า รถข้างล่างวิ่งไปวิ่งมา ตัวที่รู้ว่า เด็กเดินมา ผู้ใหญ่เดินมา หมาวิ่งมา คือสติ ตัวสมาธิทำหน้าที่เป็นผู้ลอยอยู่ต่างหาก อยู่ข้างบน มองลงมาดูข้างล่าง เมื่อใดก็ตามที่สมาธิเราผิด เราจะลงมาจากตึก ลงมาอยู่บนถนนด้วย เห็นเหมือนกัน เห็นคนวิ่งไปวิ่งมา เดินไปเดินมา แต่เราคลุกอยู่กับมัน เพราะฉะนั้นตัวสมาธิที่ถูกต้อง มันทำหน้าที่เป็นตัวผู้ดู ก็คือ มันแยกต่างหากออกจากสิ่งที่ถูกดู" --อ.ประสาน พุทธกุลสมศิริ คอร์สการเจริญสติในภาคปฏิบัติ บ้านสติ ขอนแก่น วันที่ ๑๔ กรกฎาคม ๒๕๖๑

Direct download: psn610714C.mp3
Category:Prasan -- posted at: 6:00am +07

"ใครก็แล้วแต่ถ้าปักใจเชื่อว่า ทำสมาธิอยู่นี่ ถูกแล้ว ใช่แล้ว นับแต่นี้ คุณจะหยุดอยู่ที่ตรงนี้ตลอดไป ผมขอยืนยันว่าในห้องนี้ ทุกคนยังต้องพัฒนาเพิ่มขึ้นกว่านี้ ที่ทำอยู่นี้ ยังไม่ใช่ แต่ดีขึ้น จะได้พร้อมที่จะพัฒนาตัวเองต่อ ถ้าตรงนี้ยังไม่ชัด คุณจะพัฒนาต่อไม่ได้ เพราะเราจะคิดว่า เราดีอยู่แล้ว แค่ทำตามนี้ไปเรื่อยๆ ยังไม่ใช่หรอกนะ" --อ.ประสาน พุทธกุลสมศิริ คอร์สการเจริญสติในภาคปฏิบัติ บ้านสติ ขอนแก่น วันที่ ๑๔ กรกฎาคม ๒๕๖๑

Direct download: psn610714A.mp3
Category:Prasan -- posted at: 6:00am +07

"ถ้าเราดูผู้อื่น ก็จะไม่ได้ดูตัวเอง แปลว่าเรากำลังสร้างความคุ้นชิน ที่จะทำให้จิตออกนอกไปเรื่อยๆ ขณะที่ดูผู้อื่น ก็ไม่ได้ดูตัวเอง ขณะนั้นก็เสียคะแนนแล้ว เพราะคำสอนคือ อย่าส่งจิตออกนอก แปลว่าอะไร แปลว่าส่งจิตออกนอกแล้วให้รู้ทัน ไปสู้เอานะ ไปสู้เอาคืออะไร สู้กิเลสตัวเอง เรายอมมัน มันจะขี่คอเรา จำไว้ ทุกครั้งที่ดูผู้อื่น วัฎฎะของเรายาวขึ้น" --อ.ประสาน พุทธกุลสมศิริ คอร์สการเจริญสติในภาคปฏิบัติ บ้านสติ ขอนแก่น วันที่ ๑๔ กรกฏาคม ๒๕๖๑

Direct download: psn610714B.mp3
Category:Prasan -- posted at: 6:00am +07

"ความสามารถในการรู้เห็นสิ่งต่างๆในโลก หรือ ฤทธิ์ต่างๆ เป็นคนละเรื่องกับความฉลาดของจิตในการเข้าใจสัจจะ เทวทัตมีฤทธิ์ มีอภิญญา 5 ตัว ขาดตัวสุดท้าย คือล้างกิเลสไม่ได้ จิตไม่ฉลาด เหาะเหินเดินอากาศ แล้วก็รู้เห็นอะไรไม่รู้เยอะแยะไปหมด แต่ลงนรก ความรู้ความสามารถต่างๆ ที่ได้มา ไม่ได้ชวยทำให้จิตฉลาดมากขึ้นเลย เราจะพ้นทุกข์ได้ จิตต้องฉลาด เพราะฉะนั้นคนละเรื่องกัน" --อ.ประสาน พุทธกุลสมศิริ คอร์สการเจริญสติในภาคปฏิบัติ บ้านสติ ขอนแก่น วันที่ ๑๓ กรกฏาคม ๒๕๖๑

Direct download: psn610713C.mp3
Category:Prasan -- posted at: 6:00am +07

"หนูต้องเริ่มฝึกที่จะทำตัวเองให้แข็งแกร่ง เพราะป๊าไม่ได้อยู่ตลอดชีวิต ใครจะคุ้มหัวหนูตลอดชีวิต หนูก็ต้องโตขึ้นมา ทางธรรมก็ต้องโตขึ้นมาด้วยตัวเอง ทางโลกก็ต้องรับผิดชอบตัวเองได้ อย่างเราใช้เงิน เราหาเงินไม่เป็น อย่างนี้ใช้ไม่ได้ ใครจะหาเงินให้เราใช้ทั้งชาติ เพราะฉะนั้นอย่ากลัว อย่ากลัวผิด อย่ากลัวล้มเหลว คนที่ประสบความสำเร็จทุกคนล้มเหลวมาก่อนทั้งนั้น" --อ.ประสาน พุทธกุลสมศิริ คอร์สการเจริญสติในภาคปฏิบัติ บ้านสติ ขอนแก่น วันที่ ๑๓ กรกฎาคม ๒๕๖๑

Direct download: psn610713B.mp3
Category:Prasan -- posted at: 6:00am +07

"กรรมฐานทั้งสองตัว ไม่ว่าจะเป็นอารัมมณูปนิชฌาน หรือ ลักขณูปนิชฌาน มันมีหลักอันหนึ่งเดียวกันก็คือ เราจะไม่ดัดแปลงจิต ไม่แต่งจิต ไม่บังคับจิต หลักอันหนึ่งที่เราต้องจำให้แม่นคือ เรามีหน้าที่เห็นอย่างที่มันเป็น ความสงบก็ไม่เอา สงบเป็นเรื่องของจิต ไม่สงบก็เป็นเรื่องของจิต ไม่ใช่เรื่องของเรา เรามีหน้าที่เห็นสภาวะอย่างที่มันเป็น" --อ.ประสาน พุทธกุลสมศิริ คอร์สการเจริญสติในภาคปฏิบัติ บ้านสติ ขอนแก่น วันที่ ๑๓ กรกฎาคม ๒๕๖๑

Direct download: psn610713A.mp3
Category:Prasan -- posted at: 6:00am +07