ฆราวาสธรรม เพื่อการเจริญสติ

"กลับไปทำ ก็ทำแบบนี้แหละ ให้มันรู้สึกขึ้นมา จะว่าง่ายก็ง่าย จะว่ายากก็ยาก ไม่ทำก็ไม่ได้นะ แต่ทำใหม่ๆก็ยังไม่ได้ มันก็ต้องค่อยๆทำไป ใจร้อนก็ไม่ได้ เร่งก็ไม่ได้ เราเรียนหนังสือ อ่านหนังสือมาก เราก็ได้เยอะ จำได้เยอะ พรุ่งนี้สอบ สบาย ท่องเยอะ จำได้ ภาวนา ตรงข้ามเลย ทำไม่ได้ เร่งก็อด แต่เป็นการสั่งสมประสบการณ์ เหมือนนักบิน กว่าจะเป็นกัปตันนี่ ต้องเก็บ level ขนาดไหน กว่าจะเป็นกัปตัน เหมือนกันนะ ภาวนา ก็ต้องเก็บ level จิตจะค่อยๆ เข้าใจ แต่กระบวนท่ามันมีนิดเดียว ทำอยู่ท่าเดียว ท่าสองท่า แต่ความรู้ความเข้าใจจะค่อยๆมากขึ้นๆ" คุณหมอณัฏฐ์ คอร์ส กฟผ. ๑๓ พฤษภาคม ๒๕๖๐

Direct download: nat600513A.mp3
Category:Nat -- posted at: 7:00am +07