mle591106A คุณมาลี บ้านจิตสบาย 6 พ.ย. 59 A

"นักภาวนาอย่าลืมหลักนะคะ ถ้าเราจำหลักได้แม่น มันจะมาท่าไหนเราจำได้หมดเลย เรารู้เลยว่าเราจะดูมันยังไง พอเราไม่เข้าใจหลัก เราวางใจผิด พอเราวางใจผิด เราจะเดินผิดเลยนะคะ หลักก็คืออะไร หลักก็คือการที่เราจะทำยังไงที่ประกอบด้วยสมาธิ ๒ อย่าง ถ้าเวลาที่เราทำรูปแบบคือ สมถะ วิปัสสนา สมถะพวกเรารู้ละ อารมณ์หนึ่ง จิตหนึ่ง แต่ตอนขึ้นวิปัสสนานี่แหละ... จริงๆทั้งหมดของการภาวนามันมีแค่กายกับใจเรานี่แหละ ถ้าเรารู้กายอย่างที่มันเป็นได้ รู้จิตใจอย่างที่มันเปลี่ยนแปลงได้ อันนี้คือทำวิปัสสนาแล้ว" -- ฆราวาสธรรม คุณมาลี ปาละวงศ์ บ้านจิตสบาย วันที่ ๖ พฤศจิกายน ๒๕๕๙