ฆราวาสธรรม เพื่อการเจริญสติ

"หลักของจิตตั้งมั่นคือ รู้ทันจิต ไม่ใช่รู้อารมณ์กรรมฐาน ทันทีที่เรารู้ลงขณะนั้น นั่นหมายความว่าถ้าท่านนั่งสมาธิ ท่านเดินจงกรมมุ่งสู่ที่จะเห็นร่างกาย มุ่งสู่ที่จะเอาสงบ ท่านก็จะไม่เห็นจิตใจที่มันเปลี่ยนแปลงไป ไม่เห็นจิตใจที่มันเคลื่อนไป เพราะฉะนั้นจิตจะไม่เคยตั้งมั่นได้เลย เพราะทุกครั้งที่ท่านมุ่งสู่สิ่งเหล่านี้ ท่านต้องบังคับไว้ทั้งหมดเลย" --คุณมาลี ปาละวงศ์ คอร์สการเจริญสติในภาคปฏิบัติ 1 กลุ่มธรรมปฏิบัติ ภูเก็ต วันที่ ๒๓ กันยายน ๒๕๖๐

Direct download: mle600923A.mp3
Category:Malee -- posted at: 6:00am +07